كيف تحمي نفسك من فايروس كورونا وماهي طرق الوقاية من وباء COVID 19

اعزائي زوار شبكة موضوعي نقدم لكم في هذه المقالة طرق ووسائل الحمية من فيروس كورونا كوفيد 19 ومعلومات هامة لتحمي نفسك من هذا الوباء الفتاك وتفاصيل هامة عن طرق الوقاية منه
ماهي الخطوات التي يجب اتباعها في حماية انفسنا والاطفال من عدوى هذا الفايروس القاتل وكيفية الاستفادة من الشمس والتنضيف الجيد وكيفية ارتداء الكمامات بالشكل السليم وماهي المطهرات التي يجب استخدامها
ماهي وسائل الحماية من مرض كورنا ؟
حتي الآن لم يتمكن احد من إيجاد اي لقاح للوقاية من مرض كورونا ، ولذلك فإن الحل الأنسب هو تجنب والابتعاد عن الاجواء التي يتواجد فيها هذا الفيروس وعدم التعرض له
والحل الامثل في الوقت الحالي هو اتخاذ التدابير والاحتياطات للحماية من مرض كورونا
ماهي التدابير اللازمة كي تحمي نفسك من مرض كورونا؟
ان التدابير مرتبطة بشكل وثيق بطرق الوقاية وهي الإلتزام بالأمور التالية:
  • غسل اليدين على نحو سليم بإستخدام الماء والصابون لمدة 20 ثانية
  • تجنب الاتصال القريب مع اب شخص تظهر عليه اعراض الاصابة بالزكام او الانفلونزا
  • تجنب لمس العين والانف او الفم واليدين غير معقمتين
  • تطهير وتنضيف الاشياء التي تتعاملون بها
  • تجنب تناول الماكولات الحيوانية والمعلبة
  • عدم تناول اللحوم الحيوانية النيئة او الغير مطهوة جيدا
  • تجنب الاماكن المزدحمة وحاول ترك مسافة امان بينك وبين اقرب الناس من حولك بمسافة من متر ونصف حتى المترين
  • مراجعة اقرب موقع صحي في حال ظهور اعراض فيروس كورونا عليك للحصول على الرعاية الطبية اللازمة
  • تجنب الاتصال القريب والمباشر مع الغير كالعناق والقبل
  • كما ينصح بإرتداء القناع او الكمامة بشكل مستمر واستبدالها بشكل مستمر
  • في حال ظهرت عليك اعراض تشبه اعراض كورونا عليك الابتعاد عن الناس وحجر نفسك بنفسك والابتعاد عن افراد عالئلتك وخصوصاً الاطفال
  • تغطية الانف والفم بمناديل ورقية في حالة العطاس او السعال
أحدث أقدم